O Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Morar Melhor (1º distrito) realizou, ontem (5), a primeira palestra da Campanha Outubro Verde, mês de Conscientização da Boa Alimentação, com o tema “Comer bem para viver melhor”. A nutricionista Amanda Di Maria Cardoso conversou com famílias do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculo (SCFV) e da Associação dos Moradores do bairro São Bernardo.
A abordagem focou na cesta verde que as famílias, em situação de vulnerabilidade social e econômica, recebem em parceria com a Entidade Autárquica de Assistência Técnica e Extensão Rural de Rondônia (Emater-RO), pelo Programa de Aquisição de Alimentos (PAA). Ela é composta por peixe, polpas de frutas, mandioca, hortaliças, pepinos, feijão andu, abóbora, banana e outros produtos.
Segundo a coordenadora interina e a assistente social do Cras Morar Melhor, Ruthe da Silva Viana Oakes, os trabalhos de conscientização oferecem formas de se aproveitar integralmente os alimentos que vêm do PAA. Segundo ela, mesmo sem condições financeiras, uma família pode fazer uma dieta especial.
Os mantimentos são entregues semanalmente pela Emater, no período de julho a setembro, para atender até 25 famílias em vulnerabilidade extrema. As unidades do Cras Morar Melhor e Jardim dos Migrantes estão cadastrados para receber as cestas verdes do PAA e entregar às famílias inclusas no Cadastro Único.
A palestrante comentou sobre as questões de reaproveitamento e o desperdício de alimentos. “É importante entender que se consumir os alimentos com as cascas, onde contém as fibras e vitaminas, os alimentos estarão sendo consumidos por inteiro. Uma pessoa que consome, por exemplo, frutas sem cascas, está consumindo apenas o açúcar da fruta”, reforçou a nutricionista, Amanda Di Maria Cardoso.
O psicólogo do Cras Morar Melhor, Rafael Lúcio da Silva, avaliou que a boa alimentação conduz o desenvolvimento emocional e psicológico de uma pessoa. “É comprovado pela ciência que toda pessoa, principalmente uma criança, bem nutrida tem uma evolução melhor nas atividades diárias. Por isso, é importante essa conscientização de uma boa alimentação e balanceada”.
A programação da Campanha Outubro Verde segue nos dias 19, 20, 26 e 31 nas unidades dos Cras Roda Moinho, Jardim dos Migrantes, São Francisco e no Centro de Convivência do Idoso (CCI), respectivamente, todas às 8h30. Para mais informações entre em contato pelo telefone (69) 3416-4188.
